■ 组建团队，帮助资深篮球迷找到归属感

这支队伍的组建似乎有些偶然。

“2018年，京津冀篮球联赛正在筹办，计划成立老年队，省篮协给我们的任务是组建河北老年队参赛。”时任石家庄篮协主席孙兰碧回忆，当时石家庄有一些老人打篮球，但比较分散，没有成熟的球队。他们想把这些老年篮球爱好者组织起来，组队代表河北参加比赛，于是找到了杨小平。

杨小平年轻时效力于河北省男篮篮球国际友谊赛，后来在省体校任教。他带领省体校女篮在全国青少年比赛中六连冠，培养了多名国际、国家级运动员。很快就退休了。自称“没有篮球就不舒服”，当得知有机会“发挥余力”时，他非常兴奋。他迅速联系了来自石家庄、保定、邢台等地的十多名60岁以上的篮球爱好者。 2018年4月，燕赵高级篮球队成立。

虽然队中只有杨小平有职业出身，但其他队员中也不乏“业余高手”——李健曾是一名军人篮球国际友谊赛，曾多次获得军篮比赛冠军；周胜军20岁开始打篮球，至今已有40多年的篮球生涯。 ……

球队很快就投入到训练中。每周二、周六上午，来自四面八方的队员们齐聚石家庄市雨花区飞亭篮球场，进行三个多小时的训练。南宝玉来之前要送孙子，但她总是很准时。当时的王川已经69岁，现在已经75岁了，是队里年龄最大的。家住石家庄市新华区。为了参加训练，他必须早上5点出发，赶最早的班车，中间还要退两次车，跑遍了大半个城市。但他说：“打球的时候，我感觉精力充沛，一点也不累。”

后来由于种种原因，京津冀篮球联赛没有举行，但球员们觉得一起打球很好，所以球队就留下来了。

“在我们组队之前，我们都是在找人一起玩篮球国际友谊赛，有时候别人看到你年纪大了，不愿意一起玩，所以我们就没有归属感。组队之后，大家都是年龄相仿的我们除了一起做运动之外，还可以聊聊家庭问题，充满乐趣。”队员季艳萍说道。

几年来，这个团队不断发展壮大。去年，它并入燕赵篮球俱乐部，成为其成年队。现在已经发展到30多人。

■ 每周比赛，取得优异成绩，收获健康体魄

4月25日下午，石家庄神户篮球场，燕赵篮球俱乐部成年队受邀与河北省青团篮球队进行了一场比赛。前者五名球员的平均年龄为69.4岁，而后者五名球员的平均年龄不到45岁。最终，燕赵篮球俱乐部成年队以72:68赢得了比赛。

“老人们虽然年纪大了，但是技术精湛，配合默契，进攻高效，跟他们打球我们能学到很多东西，尤其是他们的精神，对我们特别有感染力。”河北省青年团篮球队队员白亮说道。

燕赵篮球俱乐部成年队训练结束后，经常与其他球队进行比赛，基本上每周都会受到不同球队的邀请进行比赛。 3月21日，与石家庄快乐风篮球队进行交流赛； 4月20日，与正定篮协代表队进行了一场友谊赛……仅今年，燕赵篮球俱乐部成年队就参加了石家庄的多场比赛。他们还应该预约保定中老年篮球队来保定进行技术指导。接下来，他们还将参加济南、青岛等地的多场比赛。

近年来，燕赵篮球俱乐部成年队在参加的各项赛事中取得了优异的成绩：在2019年第四届国际旅游城市篮球邀请赛中获得60岁以上组亚军；在2019年第四届国际旅游城市篮球邀请赛中获得60岁以上组亚军；在2019年全国中老年篮球锦标赛中，获得60岁以上年龄组冠军；在2023年全国中老年篮球巡回赛中，获得60岁以上年龄组第三名、65岁年龄组亚军……

但对他们来说，比赛成绩并不是最重要的，共同获得健康才弥足珍贵。

“由于球员年龄较大，身体素质和灵活性无法与年轻人相比，所以我们提倡健康篮球，即打球时尽量避免暴力碰撞，注重技巧，通过配合得分。这样，大家不不仅锻炼了身体，还可以享受篮球的乐趣。”杨小平表示，从球队组建至今，没有一名球员因上场比赛而受到严重伤害。

相反，很多球员却获得了打篮球带来的健康“回报”。王川一口气能做50个俯卧撑，还能连续做3组，瞬间“秒杀”不少年轻人；纪彦平的儿子曾经担心他打篮球会有风险，但老纪的身体却越来越强壮。

一起比赛的信念也帮助一些球员战胜了疾病。杨小平2019年患上了骨关节炎，医生断言“打球不用想着，只要能走路就行”。然而一年后，他在家里咬紧牙关做伸展运动后，奇迹般地再次站上了赛场。

■ 休闲活动多，家庭和睦，晚年生活更加丰富多彩。

看着爱人谢淑馨在篮球场上奔跑，冯淑兰不仅在外面加油，还买了水给队员们解渴。

“一开始我并不支持他打球，因为我觉得他年纪大了会有危险，但后来我看到他不仅变得更有活力，而且每天的心情都非常好球刊体育吧，所以我改变了我的想法。”态度。”冯淑兰表示，现在燕赵篮球俱乐部高层的她几乎参加了每项赛事，努力“当好后勤人员”，也带了更多的家人来支持球队。

当领队李健加盟燕赵篮球俱乐部成年队时，儿子李祥义很担心，因为李健接受了手术，手术后身体素质明显下降。让李香怡没想到的是，父亲一步步进步，从最初的投篮练习到完成训练，再到比赛中打满全场，几乎是“重生”。这让李香怡渐渐爱上了打篮球。只要周末有时间，他就会带着16岁的儿子和69岁的父亲一起参加燕赵篮球俱乐部的成年队活动。三代祖辈一起在球场上打球的场景引来不少人的称赞。

不仅队员们的家庭变得更加和睦，他们的老年生活也更加丰富多彩。

上午我们参观了神州玉涛庄园，下午我们和神州篮球队进行了一场交流赛。当晚举行的联欢会上，队员田海海唱了一首歌，杨小平写了一首诗……4月10日，燕赵篮球俱乐部高层团队前往神州市开展篮球交流活动。

这些美好的回忆，都被团队里的摄影专家陈泽明记录下来，并把照片整理成书。有的组织合唱活动，有的参加艺术晚会，有的一起去爬山健身……不下十几个团体。

翻看团队的微信群聊记录，内容丰富。除了交流篮球知识和比赛经验外，还有人前往平山县土岭村与村民打篮球、挑球，并与石家庄民间艺术团模特队成员一起走秀。 ，带着家人一起去其他地方旅游。

通过篮球结交朋友，丰富多彩的休闲生活，吸引了越来越多的中老年篮球爱好者申请加入球队。 4月25日，燕赵篮球俱乐部高层举行欢迎活动，招募52岁的姜志超作为新球员。 （记者杨明静）